女子家中入睡 天亮后發現自己在山上衣服上都是草

凌晨，家里的門開著，27歲的女子不見了！在家里本已睡下的她，天亮時發現，自己竟然一路翻山越嶺來到了山上，衣服上都是草。9月21日，在中山區秀月街一居民小區，發生了一起離奇的事件。家人懷疑，女孩應該是在夢游。其間，她曾翻越護欄、穿過馬路，萬幸的是沒有受傷。當家人在居民樓的樓道里找到她時，她還在睡著……

??凌晨睡在家里的女子不見了

??27歲的女子艾佳（化名）居住在中山區秀月街一居民小區。9月20日晚，艾佳像平常一樣上床休息了。21日凌晨5點，家人范先生發現，原本睡在家里的艾佳不見了，房門沒有關閉，留著一條縫。她的手機還在家里，人去哪了呢？

??當即，范先生等家人在小區周邊展開尋找，并試圖通過監控視頻找到線索。不過，尋找了大半天，始終沒有發現艾佳的蹤影。接到求助后，大連中山藍天救援隊部署力量，展開搜尋作業。

??21日下午4點鐘左右，家人在小區居民樓的樓道里搜尋時，發現了艾佳的下落。此時，她正在樓道里睡覺。艾佳是一個精神正常的姑娘，她為何會睡在這里呢？

??天亮時她發現自己在山上

??艾佳的一番話，讓家人吃驚不已。她是怎么走出家門的，女子自己也講不清楚。她只記得，天亮的時候，她發現自己位于一處山上。當時，她身上都是草，顯然是翻山越嶺才到達此處。她意識到情況不對，便準備往山下走，想回到家里。

??下山后，她迷迷糊糊地睡著了，直到被家人找到。整個過程中，她只記得自己在山上那一段。其間，艾佳曾經翻越護欄、穿過馬路。萬幸的是，她沒有摔落在溝坎里，或是被車輛撞傷。

??范先生說，當日清晨和中午，家人已經搜尋過樓道。平時，小區居民都是乘坐電梯出行，很少有人會爬樓梯。從時間上看，艾佳從山上返回居民樓的時間，應該是在下午。

??家人判斷應該是在夢游

??家人判斷，艾佳的行為應該是夢游。去年，艾佳在陜西工作的時候，就曾經發生過類似的情況。當時，艾佳曾在夜里莫名失聯，而后她自行返回了居住的地點。

??此次，由于艾佳對沿途的事物沒有記憶，因此她究竟夢游到了哪里，暫時還是個謎。范先生說，接下來會帶著艾佳到醫院進行檢查，查清楚問題到底出在哪里，以便對癥進行治療。

??旁觀者

??他曾跟蹤過夢游者：行動遲緩似慢放，知道躲避障礙物

??已在大連生活20年的付先生說，他在沈陽老家讀高中時，曾經跟蹤過一名夢游的寢室室友。當時已是深夜，兩個人一起趴在床上看書，沒想到室友困了，睡著了。他發現，室友緩慢地起身，穿上鞋朝著門的方向走去。他叫了一聲室友，“你去干嗎？”但室友沒有回應。

??寢室中間的位置，橫掛著一條晾衣繩，有成年人胸部那么高。付先生看到，室友就像放慢動作一樣，慢慢地低下身，從繩下穿過。而后，他走到房門處打開鎖，動作遲緩地走到了走廊里。付先生怕出現意外，一路在后面跟蹤。室友走到公共衛生間后，在水房里站了一分鐘，返回床上睡覺。第二天，付先生詢問室友，對方回答，“昨晚我哪去過衛生間？”

??名詞解釋

??夢游是一種睡眠障礙

??醫生表示，夢游是一種正常的生理現象，也被稱之為“睡行”，在神經學上被解釋為睡眠障礙。一般人體大腦的細胞在熟睡時是處于抑制的狀態，如果此時支配人體運動的神經處于異常的興奮狀態，那么就會使人產生夢游現象，通常表現為在熟睡狀態中突然起身活動，待動作完成又會重新睡下，并且次日醒來對夜間的夢游行為一無所知。夢游癥多發生在小兒期（6~12歲），持續數年，進入青春期后多能自行消失。

??有研究發現，夢游有遺傳性。如果父母、兄弟姐妹患有夢游癥，自己發生夢游的概率要比普通人高許多。除了遺傳因素，夢游的發生還與睡眠有關：睡眠不足、睡眠不規律、心理壓力大、經常醉酒。另外，服用某些鎮靜催眠藥、神經松弛劑、神經興奮劑或抗組胺藥物等，或患有一些疾病也有可能導致夢游，比如心律失常、發燒、胃食管反流、哮喘發作、癲癇發作等。

??醫生建議

??遇見夢游者應引導其回床上睡覺

??“不要叫醒夢游者，否則他可能會猝死！”民間常有這樣的傳言。那么，這種說法科學嗎？記者就此問題咨詢了專業醫生。醫生表示，喚醒夢游者，其實并不會使其發瘋、癡呆或猝死。但當夢游者被強制喚醒時，很可能會導致意識出現短暫的錯亂。比如，他們會表現得迷茫、困惑、恐懼；被強制喚醒后，他們處于迷迷糊糊的認知缺損狀態，很可能會做出一些暴力攻擊行為?！艾F實生活中，的確存在夢游者被喚醒后發生猝死的情況，但大多是因為夢游者本來就有心臟類疾病，被強制喚醒后因為受驚嚇過度，心臟一時承受不了，從而造成悲劇?！贬t生說，如果有家人或室友夢游，要根據實際情況進行處理。例如，如果有墜樓風險，就要采取輕聲呼喚等方式，將其喚醒。對于一般的夢游者，最好能引導他們重新回到床上睡覺。